合十是佛教信众日常生活中最常用的礼节之一。合十的动作，不仅可以达到收摄内心的作用，也给人一种谦和的印象，甚至当人们感到紧张、焦虑或心浮气躁时，合十可以让人平和、安定、集中注意力。

合十应用的场所包括以下几种：

遇到人时可以合十表示问候、打招呼。如果经过法师身旁或穿越大殿佛前，也可以合十的姿态，稍稍欠身经过，表示自己的礼貌与尊重。此外，写信时，用“某某人‘合十’”作为信末署名，也是一种表达谦逊、恭谨心意的好方法。当聆听长者大德说话时，也可以双手合十表示恭敬。

合十动作解说：
1、轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。
2、合双掌时，双眼下垂，目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。
3、尽量放松，让气息往下沉，以达到逐渐安定的作用。

问讯一般在礼拜前后，经典上包括言语问讯，现在只是一种合掌、低头。

问讯动作解说：
1、首先虔诚地合起双掌，目光注视中指指尖。
2、然后向下弯腰约八十至九十度，当要直起身子来时，合十的双手也同时变换姿势。
3、以左手的中指、无名指、小指，盖住右手的中指、无名指、小指；大拇指指尖轻轻相接触，食指尖也轻轻相接触，食指与大拇指刚好略呈三角形状。
4、此时，双手的姿势就像一朵含苞待放的荷花，就如同向佛菩萨供花一般，充满了恭敬祥和。
5、双手维持这个姿势经过胸前，一直举高到眉心（但不触到额头），这也表示把佛菩萨供到顶上，有着虔诚、恭敬而谦虚的态度。
6、随后再轻轻将手放下，到胸前回复合十姿势，然后放下双掌。

合十或问讯，虽然是佛教徒长用的生活礼仪，但是透过肢体的动作，最终目的除了达到端正仪容的身仪之外，也是为了让心沉稳、安定，达到向内收心的效果。让自在、宁静的身心状态，与寺院的步调融合在一起。

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